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Santé

Maladies cardiovasculaires : le stress agit sur nos artères

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De nombreux facteurs de risque peuvent favoriser l’apparition de maladies cardiovasculaires, et parmi eux le stress. Une étude parue dans The Lancet détaille comment le stress peut jouer sur la santé du cœur et des vaisseaux sanguins.     Les chercheurs ont procédé par imagerie médicale auprès de 293 personnes ...

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Grippe : comment y échapper et comment se soigner

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L’épidémie progresse et semble particulièrement virulente. Quelques conseils pour en déceler les premiers signes et limiter la transmission.     Pour les médecins, la grippe est une maladie sérieuse, car susceptible d’entraîner des complications graves chez les personnes fragiles. Les services de réanimation sont d’ailleurs actuellement saturés de malades présentant ...

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Du mieux contre le papillomavirus

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La Société française de colposcopie nous annonce l’arrivée d’un vaccin plus efficace contre le cancer du col de l’utérus. C‘est la seule maladie sexuellement transmissible qui passe la barrière du préservatif. Le papillomavirus, à l’origine du cancer du col de l’utérus, touche 80 % des femmes et provoque 1 500 ...

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Ces habitudes qui favorisent la prise de poids

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Au lieu de plonger dans un régime draconien pour perdre quelques kilos, essayez de vous défaire des mauvaises habitudes qui vous font grossir. Vous verrez, en supprimant certains comportements, votre corps reviendra naturellement à son poids de forme. Pour mener un combat équitable, il faut avoir les bonnes armes.     ...

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Pour calmer votre mal de dents, pensez aux plantes !

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Un mal de dents n’est jamais anodin. Si la douleur persiste plus d’un jour ou deux, il est judicieux de se rendre chez un dentiste. Parfois une simple carie peut provoquer une inflammation grave et entraîner des conséquences fâcheuses. Donc inutile de sous-estimer vos douleurs.     Elles ont un sens. Étant ...

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7 astuces simples pour garder l’haleine fraîche

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Une mauvaise haleine peut survenir à n’importe quel moment de la vie. Les causes ne manquent pas. Mais il est souvent difficile de vivre avec. Heureusement, il existe quelques astuces simples et efficaces pour lutter contre ce désagrément qui peut rapidement se transformer en réel handicap.       La ...

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Les bienfaits de la méditation

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Technique vieille comme le monde, la méditation a vu le jour il y a 2.500 ans grâce à l’enseignement de Bouddha Gautama. Depuis, dans certains pays, comme en Inde, elle est intégrée à la vie quotidienne. En Occident, nous découvrons ses bienfaits depuis quelques années.     Les livres de ...

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Top 8 des aliments à éviter qui font gonfler le ventre

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Stop au ventre gonflé ! ces aliments qui font gonfler le ventre, que vous devez absolument connaitre. Vous en avez marre de ne pas avoir ce ventre plat que vous avez le matin au réveil. Il suffit que vous terminiez votre assiette du déjeuner, pour avoir ce ventre gonflé tout au ...

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Les Dangers de la Cigarette – Désenfumez Votre Cerveau !

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Vous avez probablement entendu tous les avertissements concernant les dangers de la cigarette, mais il est important de comprendre les spécificités qui peuvent se produire quand vous prenez votre santé entre vos propres mains. Addiction         Un des plus grands dangers de fumer des cigarettes tient à ...

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